Neste artigo iremos falar sobre o chakra laríngeo ou também conhecido como chakra da garganta, o que ele significa em nossa vida, onde fica, o que acontece quando ele está alinhado ou desequilibrado e muito mais…
Vamos começar esta incrível jornada?
O que é e onde se localiza o chakra laríngeo?
Localizado na garganta, seu nome em sânscrito se fala ” Vishuddha” que significa o purificador do sangue.
Ele é conhecido como o quinto chakra ou chakra da garganta e está relacionado a nossa comunicação, expressão e autoaceitação.
Esse chakra é representado pela cor azul clara e tem a forma de dezesseis pétalas e trabalha nosso raciocínio lógico e transformação da vida.
Ele é ligado ao elemento Água e também rege no pescoço, ombros, ouvidos e cordas vocais. Responsável por transmitir e expressar as ideias e emoções.
Além disso, está muito ligado a nossa inspiração, comunicações e aceitação da vida e das coisas que acontece dia a dia.
Gosto de citar a seguinte frase “Sou feliz e aceito o que tenho, aceito a vida como ela é e quero ser o criador de minha realidade.”
É nesse chakra que captamos pensamentos de outras, nas conversas, gestos ou atitudes seja um olhar ou qualquer coisa.
Muitos de nós percebemos mesmo sem a pessoa falar nada que queria falar muitas coisas, mas acabam ficando quietas, essa sensibilidade de saber ou sentir o que elas queriam falar está ligado nesse chakra onde se espalha nos demais.
Além disso, é nesse chakra que é responsável pela nossa respiração, comunicação e expressão para demais pessoas.
É aqui que está nossa mudança de certos assuntos e assim poder mudar suas atitudes, colocando para fora o que está dentro de sua mente com clareza.
Benefícios do chakra laríngeo equilibrado
Temos facilidade de expressão, nos comunicamos de forma integra e saudável.
Organiza muito bem as suas idéias em sua mente.
Você realiza suas atividades de forma integra e sincera seja a área que for, você é uma pessoa de boa comunicação e sincero no que diz.
Tem uma grande capacidade de ouvir e compreender os outros melhor, ouve com clareza suas intenções e acaba sendo também um bom conselheiro(a).
Muitas vezes a pessoa em si tudo que ela quer é ser ouvida e compreendida, por isso quando temos esse chakra equilibrado acabamos ajudando muitos mesmo de forma inconsciente.
Você não tem problemas físicos na área da garganta, como complicações com a tireoide, ela funciona normalmente.
Você tem o sistema respiratório saudável, sem problemas relacionado como alergias, asma, bronquite entre outros.
Você recebe o que vem a você de forma saudável, não tem dificuldade em receber presentes seja ele qual for.
Entende bem as coisas para poder explicar, ter uma boa escrita usando o raciocínio escrevendo textos com facilidade.
Sabe o que está errando para que possa mudar e melhorar em todas as áreas de sua vida.
Consequências do chakra laríngeo desequilibrado
Excesso = Pensa demais fazendo a mente ficar confusa não chegando a lugar algum e sendo extremamente desconfiado de tudo e de todos.
Você tem dificuldade em expressar seus sentimentos, você cria muitas dificuldades e não sabe se expressar de forma clara e suave.
Dificuldade de explicar as coisas, nunca muda sempre fazendo as mesmas coisas, tem dificuldade em relaxar.
Julga e/ou critica seu próprio trabalho que nunca está certo, além de outras pessoas, independente do que se faz nunca está bom.
Não acredita nos seus próprios sonhos, desiste fácil das coisas seja elas quais forem em qualquer área da vida.
Falta = Não consegue pensar nas coisas ou sobre certa ocasião, tem preguiça de pensar achando que é bobagem.
Não tem força para aprender as coisas ou explicar, rejeita o estudo de forma geral.
Não muda de opinião, não procura coisas novas, dificuldade de mudança em qualquer que seja a área da vida.
Acaba sendo uma pessoa muito ingênua(o).
Alguns problemas relacionado ao desequilíbrio do chakra Laríngeo no corpo físico e espiritual.
Corpo Físico = Tiroidísmo, desequilíbrio na voz, gagueira, dor de garganta constante, asma, problemas na tireóide, problemas nos dentes, na boca e garganta.
Corpo Espiritual = Vergonha, falta de expressão, desconfiado(a) de tudo e de todos, julga ou critica muito, muito racional.
Perguntas para ajudar a saber se seu chakra da garganta está desequilibrado
1 – Você tem uma boa comunicação?
2 – Está expressando bem seus sentimentos?
3 – Tem facilidade para aprender as coisas?
4 – Organiza bem as suas idéias em sua mente?
5 – Está muito preguiçoso(a)?
6 – Tem dificuldades em mudança?
7 – É muito desconfiado(a) de tudo e de todos?
8 – Está sendo muito racional?
Essas são apenas algumas perguntam, mas responda com sinceridade, pegue um papel e uma caneta e faça as questões.
É importante ser sincero consigo mesmo, sinta no coração antes de fazer as respostas, se perceber que muitas das respostas estão negativas é hora de fazer algo para elevar sua vibração.
Não se preocupe ainda neste artigo irei dar algumas dicas também do que pode fazer para deixar seu chakra laríngeo positivo, veja abaixo para entender bem.
Dicas para alinhar e equilibrar o chakra laríngeo
Exercícios de respiração exemplos: 4 tempos de 7 segundos, ou respiração de tesla, fazer 3x uma delas (excesso), forçar o raciocínio(excesso), tomar vinho um copo por dia (excesso).
Conversar com a criança interior, pois muitos problemas de traumas estão ligados a esse chakra.
Pessoas que se colocaram traumas e crenças desde pequenos tem problema nesse chakra, exemplos: eu não consigo escrever, eu não consigo falar bem, sofreu buylling ao falar em público na sala de aula, riram de você etc…pode estar trazendo isso consigo até os dias de hoje.
Usar o Mantra “Ham”, seja em voz alta ou mentalmente, mantar várias vezes o som “HAMMMMM” ajuda muito a elevar sua vibração, principalmente em estado meditativo.
Neste caso gosto de deixar um som de frequência de fundo e mantra mentalmente diversas vezes, aconselho algo em torno de 20 minutos.
Quanto mais melhor se não der para fazer todos os dias faça pelo menos de duas a três vezes por semana.
Você também pode estar ouvindo músicas de frequência, existem diversas no youtube ou próprias relacionadas para o chakra laríngeo mantrando o mantra “Ham”.
As Músicas de frequência recomendo estar colocando no ambiente, locais de trabalho ou onde mais fica, deixar tocando diariamente, ajuda e muito tanto na elevação do seus chakras como do ambiente também.
Na cromoterapia usar a cor azul clara ou azul turquesa, use e abuse dessa cor, pode ser roupas, objetos em casa, paredes pintadas ou decorações.
Use sua criatividade para deixar a casa onde você mora com alguns toques dessa cor fica bem bonito.
Você pode estar usando pedras e cristais para elevar a vibração desse chakra como: Sodalida, quartzo azul e lápis-lazúli.
Eu particularmente amo usar a lápis-lazúli, tenho algumas espalhadas pela casa, sinto uma boa vibração dessa pedra.
Você pode estar deixando algumas pedras e cristais em pontos estratégicos da casa, recomendo muito nas portas e janelas, principalmente na porta de entrada.
Contato com a natureza, olhar o céu claro sem nuvens, em horários com sol fraco ou até mesmo em lugares que não bate sol, você pode ficar um tempo olhando o céu.
É muito terapêutico fazer isso, recomendo horários tipo das sete as dez da manhã ou final da tarde, de dez a vinte minutos, se não der todo dia faça isso pelo menos duas vezes por semana.
Contato com a natureza: contato com a natureza estando em matas, florestas, parques etc respirando o ar puro, contato com a água, tomar banho cachoeira, banhos de chuva e fontes termais.
Na aromaterapia você pode usar um dos seguintes óleos essenciais: Eucalipto, cânfora, lavanda e mirra.
Gosto muito de usar o óleo essencial de lavanda e eucalipto, pode estar usando inalando, difusores de ambiente, perfume ou spray de ambiente.
Eu particularmente gosto muito de usar perfume com óleo essencial de lavanda é muito gostoso, usar dia a dia.
Também tem outras terapias holísticas que irão te ajudar a elevar a vibração deste chakra como acupuntura, Reiki e cromoterapia.
No Reiki você pode usar a cromoterapia também emanando sua energia de cor azul clara ou turquesa.
Você pode fazer auto aplicação de Reiki se for reikiano(a) e caso não for convido você a ver o curso de Reiki a distância clicando nesse link.
Fazendo aplicações de Reiki ou auto autoaplicação constante irá aumentar e muito a frequência do chakra cardíaco.
Mas não é apenas isso é preciso trabalhar em todas as áreas da vida para ter resultado significado no equilibrio dos chakras.
Um pequeno resumo desse artigo
Nesse artigo falamos sobre o chakra laríngeo, seu significado e seu nome sânscrito.
Também falamos sobre seus benefícios se ele estiver alinhado ou problemas que acontece quando está desalinhado.
Por final também falamos sobre algumas dicas para alinhar seu chakra que pode estar fazendo dia a dia.
Conclusão
Não deixe que a vergonha e o medo te impeçam de seguir a vida, confie que você é grande nesse mundo e no universo, seja feliz e siga levemente na vida da melhor maneira que puder.
Aprenda a ouvir e compreender melhor as situações seja ela qual for, não tenha medo ou receio do que os outros vão pensar, faça o que é bom para você e tenha a consciência tranquila.
Esteja em contato com a água e com os outros elementos sempre é importante.
Acredite que faz parte de um enorme quebra-cabeça e que a vida é bela e cheia de oportunidades, viva da melhor maneira possível, seja luz nesse planeta.
Agradecimento
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