Chakra Básico | O Primeiro Chakra

Neste artigo iremos falar sobre o chakra básico ou também conhecido como chakra raiz, o que ele significa em nossa vida, onde fica, o que acontece quando ele está alinhado ou desequilibrado e muito mais…

Vamos começar esta incrível jornada?

O que é e onde se localiza?

Localizado entre o ânus e os órgãos genitais, seu nome em sânscrito se fala “Muladhara” que significa suporte ou sustentação.

Ele é conhecido como o primeiro chakra que tem a forma de 4 pétalas e regido pela cor vermelha, responsável pela energia vital e sobrevivência.

Este chakra é ligado à nossa sobrevivência o elemento fogo.

Esta ligado as nossas raízes, imagina uma árvore, quando maior ela é maior são suas raízes, a arvore só se sustenta devido a suas raízes.

É a mesma coisa em nós, para a energia subir precisamos estar com esse chakra equilibrado.

Sabe aquele instinto de caça dos antepassados? É praticamente isso também, hoje ficamos tão parados em frente do computador, mal se movimentando e que este instinto ou esta energia fica cada vez mais fraca.

Como é a base de tudo é importante ele estar alinhado para poder alinhar os outros chakras. Imagina uma casa, ela sem uma base fica em pé ou equilibrada? É a mesma coisa conosco.

Muitas pessoas desprezam nosso planeta com crenças negativas, ele é ruim, perigoso, um Karma que estamos aqui para sofrer ou sentimentos semelhantes, isso nada mais é que a falta desta energia.

O Nosso mundo é belo, cheio de natureza e cheio de beleza, o planeta mais belo do nosso sistema solar, nossa casa que nos dá tudo comida, bebida, sua energia é boa e contagiante.

Não podemos odiar nosso planeta e sim amá-lo, por causa dele que estamos aqui e pudermos ter uma vida, portanto só temos que agradecer.

Vida é sinônimo de desconhecido, por isso o medo e insegurança desequilibra este chakra.

Confie no todo e em você e se arrisca para o novo, o universo é ilimitado de possibilidades, faça diferente.

Benefícios do chakra básico equilibrado

Quando alinhado você se sente ligado a Terra e as suas Criaturas, percebe e sente melhor toda a vida e oportunidades que ela oferece.

Terá força e energia para fazer as coisas durante o dia, o que precisa ser feito,já acorda firme e forte.

Quando equilibrado você não tem nenhum vício, seja ele qual for, principalmente o que acontece muito hoje em dia que é pornografia, masturbação, celular, etc.

Mais estabilidade em todos os sentidos da vida, tanto físico como emocional, a vida ficará mais estável e mais leve.

Irá ter mais força e coragem interior de encarar a vida, confiar em você e no todo para poder tomar suas próprias decisões.

Aceita o que a vida lhe trás e vai atrás daquilo que lhe falta com força e vontade, não cria desculpas ou justificativas apenas agarra a oportunidade sem medo.

Além disso também terá movimentos em se defender quando for preciso.

Consequências do chakra básico desequilibrado

Desequilibrio no excesso = A pessoa está sempre na defensiva, qualquer coisa é motivo para brigar ou xingar, qualquer coisa que fala que não gosta já da o famoso “corte”.

Tem vício em masturbação e/ou sexo, só pensan isso e toda hora quer estar fazendo.

Quer fazer várias coisas ao mesmo tempo, sem focar em algo, o que ocorre vários desconfortos e falta de foco e concentração.

No excesso a pessoa adora falar alto, como se quisesse chamar atenção, ser o centro da atenção, qualquer coisa fala muito alto etc.

A pessoa tem problemas de ansiedade e problemas em dormir.

Desequilibrio na falta = A pessoa é muito desanimada, tem falta de energia, a famosa pessoa que levanta cansada(o) e vai dormir cansada(o).

A pessoa não tem tesão ou desejo sexual criando até uma crença limitante que isso é algo sujo.

Geralmente usa café para dar uma falsa energia, para poder fazer as coisas durante o dia.

Não consegue se defender quando é preciso, pois cria uma crença que não se pode ter raiva.

A pessoa tem algum ou vários vicios na vida, seja ele qual for.

Além disso, a pessoa é muito medrosa(o) e vive querendo dormir, dorme muito e mesmo assim não tem energia para fazer as coisas durante o dia.

Algumas problemas relacionadas ao desequilíbrio do chakra básico, no corpo físico e espiritual:

– Hemorroidas e fissuras retais.

– Problemas nas pernas como artrite, ciática.

– Problemas que afetam o cólon e reto.

– Prisão de ventre e diarreias.

– Problemas na coluna.

– Problemas no sangue

– Insônia.

– Cansaço permanente.

– Medo e Insegurança.

Perguntas para ajudar a saber se seu chakra está desequilibrado

1 – Você está tendo energia para fazer as suas tarefas durante o dia?

2 – Você anda tendo dificuldades para dormir?

3 – Você está tendo algum vício?

4 – Tem feito muitas relações sexuais ou masturbação durante a semana?

5 – Você se defende quando é preciso?

6 – Você tem se irritado com qualquer coisa?

7 – Você tem problemas de ansiedade?

Essas são apenas algumas perguntam, mas responda com sinceridade, pegue um papel e uma caneta e faça as questões.

É importante ser sincero consigo mesmo, sinta no coração antes de fazer as respostas, se perceber que muitas das respostas estão negativas é hora de fazer algo para elevar sua vibração.

Não se preocupe ainda neste artigo irei dar algumas dicas também do que pode fazer para ajudar a equilibrar seu chakra básico, veja abaixo para entender bem.

Dicas para alinhar e equilibrar o chakra básico

Existem várias formas de ajudar a equilibrar esse chakra, entre elas exercícios com as pernas, podendo ser fazer caminhada, correr, fazer academia, pular corda, andar de bicicleta, fazer yoga etc.

Tudo relacionado a perna ajuda muito, uma dica a mais é estar fazendo caminhada e/ou pular corda com os pés descalço na grama ou na terra, pelo menos 30 minutos por dia.

Usar o Mantra “Lam”, seja em voz alta ou mentalmente, mantar várias vezes o som “LAMMMMM” ajuda muito a elevar sua vibração, principalmente em estado meditativo.

Neste caso gosto de deixar um som de frequência de fundo e mantra mentalmente diversas vezes, aconselho algo em torno de 20 minutos.

Quanto mais melhor se não der para fazer todos os dias faça pelo menos de duas a três vezes por semana.

Na cromoterapia usar vermelho, esta cor pode ser usada em diferentes formas, por exemplo, trocar a lâmpada tradicional do seu quarto por uma de cor vermelha, ter mais detalhes desta cor em sua casa.

Use e abuse da criatividade em relação a cor vermelha para decoração na sua casa ou o que sua intuição disser.

Ter pedras e cristais também da cor vermelha, algumas sugestões são: Jasper vermelha, ágata de fogo, Turmalina Negra e Garnet.

Estas pedras podem ser colocadas em diversos locais de sua casa, e uma leve com você sempre no seu bolso, pode deixar no seu carro também, local de trabalho e tudo mais.

Cristais e pedras estão ligados a terra, então suas vibrações são altas e ainda relacionada ao respectivo chakra traz uma bela ajuda.

Ter mais contato com a natureza, sentar-se na terra, na grama, abraçar a árvore, caminhar ou correr descalço na grama, terra ou pedras.

É importante também fazer serviços relacionados com a terra, jardinagem, e plantações de horta, ou até plantar suas ervas favoritas.

Mesmo que sua casa seja pequena, ou até more em apartamento pode fazer pequenos vasos ou arranjos florais, mexendo com a vida e a terra.

Além de mexer com a energia da terra, seu corpo também estará em movimento constante e ajuda muito a equilibrar este chakra.

Você pode também caminhar em locais com muita natureza, árvores, cachoeiras e tudo mais, permita-se sentir o local e a vida ao seu redor.

Ver o pôr do sol, muitas pessoas hoje em dia não dão mais importância a isso, porém ver apenas o por do sol a maravilha de cores que acontece ajuda a elevar também a vibração.

Ouvir musicas de frequência, conversar com sua criança interior sobre os desequilibrios desse chakra, estar perto de pessoas que tem esse chakra equilibrado o famoso “namoro aúrico” ajuda muito.

Além das frequências que também ajudam a fazer este vibrar mais alto, no próprio youtube tem muitas, até mantrando o “Lam” por horas.

Deixe as frequências tocando o máximo que puder seja em sua casa ou serviço, quanto mais melhor e realmente é muito bom.

Eu mesmo deixo direto uma coletânea com várias frequências todos os dias tocando nos locais que mais fico durante o dia, é maravilhoso.

Na aromaterapia tem vários óleos essenciais para ajudar e muito a elevar a vibração desse chakra, segue alguns: Cravo, Tomilho, Manjericão, Gengibre e Alecrim.

Na questão da aromaterapia é importante consultar um aromaterapeuta para ver se não tem alergia também em algum óleo essencial e também te dar dicas como usá-los de forma segura.

Também tem algumas atividades que pode fazer me casa além de jardinagem como danças, mexer com argila e fazer Yoga.

Também tem outras terapias holísticas que irão te ajudar a elevar a vibração deste chakra como acupuntura, Reiki e cromoterapia, lembrando que eles ajudam, mas não são apenas isso, é preciso trabalhar o melhor que você pode para ter equilibrio, é um processo e pode levar tempo.

O Reiki você pode usar a cromoterapia também emanando sua energia de cor vermelha ensino isso no meu curso de Reiki.

Você pode fazer auto aplicação de Reiki se for reikiano(a) e caso não for convido você a olhar meu curso de Reiki a distância nesse link.

Fazendo aplicações de Reiki ou auto autoaplicação constante irá aumentar e muito a frequência do chakra raiz, mas de novo se quer resultados significativos trabalhe muito bem nesse chakra nessas atividades que passei acima.

Observação = Se chegar no físico é importante estar indo no médico, todas estas técnicas são complementares e naturais, para a melhoria de sua qualidade de vida, não devendo substituir em hipótese alguma o tratamento médico.